20250805 詹姆斯与姆巴佩同框训练！湖人巨星跨界学习足球巨星爆发力训练法

跨项训练革命：当NBA遇见欧冠

勒布朗·詹姆斯今日在巴黎与足球巨星姆巴佩进行联合训练，视频显示詹姆斯正在学习足球运动员特有的短距离爆发力训练法。这位39岁老将重点练习了：

• 5米折返跑变速技巧
• 单脚起跳射门动作转化
• 草坪滑铲缓冲保护