2025年08月08日｜詹姆斯洛杉矶凌晨4点训练曝光 湖人新秀称其‘反重力深蹲’颠覆认知

39岁的训练狂魔

湖人随队记者拍到詹姆斯在UCLA训练馆完成新型抗阻训练，采用NASA技术改良的磁悬浮深蹲架，可实时显示：

• 膝关节压力分布
• 股四头肌激活程度
• 离心收缩速度

新秀克里斯蒂在现场观摩后表示：这种训练方式完全颠覆了我对力量训练的认知。