回归传统的力量
雄鹿球星在家乡用农活替代健身房训练,视频显示其:
– 肩扛橄榄完成50米冲刺
– 徒手拖动3吨拖拉机
– 连续4小时摘葡萄训练握力
体能教练称这种训练方式更能激活深层肌肉群。
未经允许不得转载:久爱NBA-赛事录像分享 » 2025年08月08日|字母哥希腊农场特训 扛200公斤橄榄完成‘非人类’折返跑
雄鹿球星在家乡用农活替代健身房训练,视频显示其:
– 肩扛橄榄完成50米冲刺
– 徒手拖动3吨拖拉机
– 连续4小时摘葡萄训练握力
体能教练称这种训练方式更能激活深层肌肉群。
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