2025年08月11日东契奇深夜加练视频曝光 独行侠核心瘦身15磅备战新赛季

形体蜕变

达拉斯当地媒体曝光东契奇深夜加练视频，明显可见其成功减重15磅（约6.8公斤）。训练师透露其体脂率从18%降至12%，主要依靠游泳和拳击训练达成。

训练重点

• 每日进行90分钟水下跑步机训练
• 新增瑜伽提升柔韧性
• 戒掉碳酸饮料和甜品

球队反馈

独行侠总经理哈里森表示这是东契奇生涯最佳身体状态，新赛季将更多安排其防守对方后卫。诺维茨基称赞其职业态度堪比巅峰科比。

未经允许不得转载：NBA比赛视频录像下载 » 2025年08月11日东契奇深夜加练视频曝光 独行侠核心瘦身15磅备战新赛季