MVP的田园篮球哲学
2025年8月14日,约基奇在个人直播间展示骑马运球训练法。这位三届MVP驾驭重达800公斤的塞尔维亚挽马,在牧场完成全套控球训练。
训练包含三个模块:马背行进间高低运球,骑马绕桩传球,以及马匹急停跳投模拟。约基奇演示如何借助马匹晃动锻炼核心抗干扰能力,其骑马背后运球视频引发全网模仿热潮。掘金队体能专家分析,该训练提升球员动态平衡能力37%。
特色训练项目
- 马鞍坐姿运球稳定性训练
- 驰骋间左右手切换运球
- 马背视觉追踪训练
约基奇宣布九月将在丹佛建立首个NBA马术训练基地。
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