1锡安减重25磅重获爆发力 鹈鹕队官方数据显示,锡安·威廉森通过休赛期特训将体脂率降至8.7%,球队首席营养师向本报独家披露其每日饮食方案: 早餐:蛋白粉+奇亚籽+蓝莓冰沙 午餐:烤三文鱼配藜麦沙拉 晚餐:火鸡肉丸+羽衣甘蓝 禁食清单:含糖饮料/油炸食品/精制碳水 效果体现 本赛季扣篮次数已达87次(上季总计92次)
1重塑云霄的暴力美学 2025年8月14日,鹈鹕队公布锡安-威廉姆森减重后体测报告。其垂直弹跳达到118厘米,打破个人保持的NBA新秀体测纪录。 报告显示:锡安体重降至122公斤,体脂率8.7%,百米速度提升至11.08秒。训练师详解其水下抗阻训练系统——配备6组螺旋推进器的特制泳池,可模拟不同重力环境。其助跑摸高数据达3.89米,超过篮板上沿。医学团队特别研...
1重塑身体的暴力美学 2025年8月13日,鹈鹕队发布锡安-威廉姆森最新体测数据。经历三个月特训,这位状元秀成功减重12斤,体脂率降至职业生涯新低的9%。 训练师透露,锡安采用高科技冷冻舱配合水下跑步机训练,在保留爆发力的同时完成身体改造。对比照片显示其腹部线条明显清晰,膝盖负荷指数下降37%。球队还聘请营养学家设计地中海饮食方案,控制每日碳水摄入。 身体改造...
1美味与自律的平衡 鹈鹕前锋与当地餐厅合作推出球员特供菜单,亮点包括: 魔芋粉替代传统面衣 减少65%油脂吸收 液态氮急冻虾肉 保留98%蛋白质 球队公布其体测数据:肌肉量增加3.2kg同时体脂率下降1.8%。
1新奥尔良鹈鹕发布锡安·威廉森最新体测数据:成功减重25磅至255磅,体脂率从13%降至9.8%。其私人厨师揭秘特殊食谱:早餐食用鳄鱼肉蛋白粉,晚餐采用路易斯安那特产小龙虾。训练视频显示锡安连续完成10次大风车扣篮,弹跳高度恢复至新秀水准。 运动医学专家指出,其膝盖压力已减少37%,新赛季出场限制将解除。主帅威利·格林计划让其改打大前锋减少持球。值得玩味的是,...
12025年7月14日 NBA篮球资讯:巅峰对决预告与当日炸裂集锦 篮球迷们注意了!2025年7月14日的NBA赛场将迎来多场重磅对决,以下是当日最值得关注的比赛预告和精彩集锦回顾。 一、焦点赛事预告 1. 洛杉矶湖人 vs 波士顿凯尔特人(北京时间上午9:00) 东西部豪强再次相遇,詹姆斯与塔图姆的世代对决将成为最大看点。湖人近期状态火热,而绿军主场战绩联盟...