辽宁赵继伟称赞原帅刻苦！每天加练200三分坚持13年终成正果，山西神射如何炼成？季后赛关键战前瞻 | 比赛视频录像下载

球星动态：13年苦练铸就三分传奇

近日辽宁男篮核心后卫赵继伟在采访中透露，山西队射手原帅保持着每日加练200个三分的习惯，这一坚持竟长达13年。从青年队到CBA舞台，原帅用每年超7万次额外投篮的积累，将自己锻造成联赛顶级射手。上赛季他场均命中3.8个三分，命中率高达42%，这份精准背后是常人难以想象的重复训练。

技术解析：魔鬼训练如何改变比赛？

每日200个三分练习并非简单投篮。据训练师透露，原帅的训练包含五个定点区域接球速射、两种后撤步三分以及高强度对抗后出手。这种针对性训练让他在比赛中能够适应各种防守压力。2023-24赛季对阵浙江的比赛中，原帅在末节连续命中4记三分，正是日常积累的条件反射式爆发。

球队影响：山西队的战术引擎

原帅的投射能力彻底改变了山西队的进攻体系。当他在场时，球队进攻效率提升8.7个百分点，其无球跑动可牵制至少两名防守球员，为队友创造大量突破空间。主教练杨学增专门设计电梯门战术、交叉掩护等15套三分战术，将原帅的投射威胁最大化。

比赛看点：季后赛关键对决

随着季后赛临近，山西队将与广厦、上海等队展开激烈角逐。原帅与赵岩昊、李添荣等射手的对位将成为系列赛胜负手。特别值得关注的是3月28日山西vs辽宁的焦点战，原帅将直面老东家，面对赵继伟、张镇麟的防守，他的跑位技巧和快速出手将面临终极考验。

训练启示：成功没有捷径

原帅的训练日记显示，13年间他因训练累计穿坏89双球鞋，右手食指永久性变形。这种坚持印证了篮球运动的本质——顶级天赋需要极致努力加持。赵继伟的称赞不仅是对同行的尊重，更是对篮球精神的致敬。年轻球员可从中领悟到，稳定性的背后是数以百万计的重复。

观赛指南与资源

关注原帅表现的球迷可通过官方平台观看CBA季后赛直播。对于想研究投篮技术的爱好者，建议重点观察他的无球跑动节奏、接球前脚步调整以及出手后手型保持。NBA录像下载资源中，雷·阿伦、克莱·汤普森等射手的比赛录像可作为补充学习材料，对比分析不同联赛顶级射手的空间创造能力。